他眉头紧蹙起来。
“看来只能从最基础的锻炼肉身开始了。”
这个虽然最慢，但是适用性无论在哪，都是最好。
“从之前查询的资料来看，这里的锻炼方法，和以前我所修习的那些，有些细微的不同。但最粗糙的基础部分都是一样的。倒是可以通用。”
最基础的部分，例如反复锻炼一个身体部位，那个部位就会得到更多营养供给，从而得到强化。
这个规律放在任何宇宙都是一样。
这是属于生物的进化型和适应性。
路胜脑海里稍微回忆了下，哪些功决可以适合现在的自己修习。