元神修炼，这是修士必修的道法。
实力再强，失去了，就没有了，而元神深邃无边，即便失去肉身，元神强大就可以通过寻找寄宿体，转世重修。
比如阎山大帝、蛇灵公子那种超级大帝，元神就是异常强大，当初阎山大帝在下界以一个眼神重伤叶匀，足以证明阎山大帝元神修为多么恐怖，从九重仙界来到下重仙界，竟如此不可思议。