这套长拳是集中很多人的智慧，融道家养生功，练气术，兵法，战阵搏杀技巧为一炉，是上乘的顶尖拳术。
王超现在要做的，也正是学赵匡胤做的事情一样，这是国术史上的一项巨大盛举。也是唐门的一次大盛举。
赵光荣的太祖长拳之中，有“仙人睡”的练气法，有“巨灵神眼法”，有七星势的禹步，这对王超有很大的帮助。