青水将丹田中的金精针拔出，然后开始向外拔针，每隔数个呼吸就拔出一根，四十九根针全部拔完也用了一刻钟时间。
当青水拔出最后一根针时，袁苏的身体上闪出了一层如玉一般的光泽，上下来回闪动了数下，青水看到这里呆了。
“神清骨秀中的白玉骨体！”