第83章 第83章 晚课冥想 内心深处——最渴……(第3/3页)

“四————”

“三……”

……

贺群青悄悄的将眼睛睁开一条缝,免得太受她“放松”的影响,等五个数数完,贺群青发现,自己心里静不下来,效果自然也不怎么样,这就好,只要挺过这十几分钟就可以回去睡觉了。

“现在……在心里试着想象……你们内心深处——最渴望、最喜爱的那个影子……它是完美的——就像你们自己……是完美的——是善良的……是友好的——不要害怕,你们很安全……大胆的去想象……”

贺群青彻底睁开了眼。