第684章（第5/7页）

孙先生知道萧遥的朱教练是张斌之后，就知道会这样，当下连忙说道：“张教练你千万别误会，我没有私心的，只是觉得萧遥的水平适合打世锦赛，而且又希望您在未来三个月内给她加重训练量才说赞助这些话，如有得罪，还请张教练海涵。”

张斌属于比较死板的教练，很不爱搞行政方面的人情往来，但是训练水平着实高，所以就算脾气又臭又硬，国青队还是很看重他。

从另一个角度来看，国青队让张斌训练萧遥，是对萧遥的看重。

张斌并没有被这话影响，道：“该怎么训练我心里有数，如果没别的事，我先挂电话了。”

孙先生挂了电话之后直叹气，其实俱乐部和国青队是有合同的，让选手参加活动，很正常，可张斌跟其他教练不一样，而且他也不希望惹怒了张斌，让萧遥不好过。

只是这一通电话他不得不打啊，萧遥是省理科状元，又是个大美人，十月份是刚入学没多久，萧遥余热未散，到时参加世锦赛，又红一波，正适合他们隆重推出萧遥。

将手机塞回包里，孙先生摇着头道：“迟些再联系顺便看看萧遥的水平吧。”俱乐部也可以训练，但是俱乐部没有比张斌更好的教练了。

萧遥第二天跟自己的主教练见面时，听到了张斌的训诫：“我这里，是教人打篮球的，你加入了俱乐部，要搞商业活动我不管，但是不能松懈了训练，也不能不经允许随意外出。”

萧遥点了点头，她和公孙擎查过，有什么活动，俱乐部会跟主教练接触的，到时参加什么活动，她主要秉承一个中心思想就行了——主教练同意，她才出去。

张斌见萧遥听了这话认真点头，美丽的脸蛋上也没有任何轻浮或者飘飘然之色，反而显得诚恳郑重，对她不由得改观——他原先看过萧遥的照片，又接到孙先生的电话，以为是萧遥不甘寂寞，特地托孙先生打电话过来的。

张斌想了想，又说道：“另外，我知道你成绩很好，已经被庆大录取了。但你现在需要进行大量的基础训练，所以我希望你先休学，把基础练好了再考虑去上课。”

萧遥再次点头。

张斌见萧遥乖乖的，对她的印象又好了一些，又说道：

“我们女篮的竞争虽然不如男篮那么激烈，但是也不轻松，都是百里挑一的，全国几乎所有优秀苗子都被我们收罗过来了，如果表现不好，会上不了赛场，离开篮球队去读书。你被选拔进来时成绩是很优秀，但是如果没有进步，照样会被淘汰。”

萧遥再次认真点头，表示自己会认真练球的。

张斌见萧遥由始至终都没什么废话，心中满意，便开始和助教开始，给萧遥训练。

萧遥发现，这次的训练，又比在省队专业了很多。

在这里，只练基本功是不行的，然而基本功就够练了。

基本功是突破投篮、传球、运球，变速变向，以及在产生对抗时将篮球投进篮筐中，其中运球和传球更是重中之重，因为在篮球比赛中，对手全都是专业的，会带来难以估量的临场压力，很容易就压迫得人出错。

张斌为了举例说明这个临场压力，道：“以往你看篮球赛，那些在赛场上屡投不中的，其实投篮命中率多数超过七成。他们之所以投不中，是因为对手带来了强大的压力，对抗时，产生了压迫力，以至于失手。”

萧遥点了点头，埋头跟张斌练习，如同海绵疯狂地吸水壮大自己。

在这里，早上七点起床，九点至十一点训练，中午吃饭和休息，下午三点至六点训练，晚上吃过饭后，研究食品录像或者加练投篮。

一周七天，六天训练，周日休息，训练内容主要可以囊括为进攻、防守、力量、体能这四项内容。

萧遥一开始进行如此高强度的训练时，觉得累，因此休息时间都是好好休息，没有看书。

等习惯了这个强度之后，她便缩短吃饭时间和休息时间，并将这些时间拿来看书。

对很多运动员来说，一周六天，周而复始地训练差不多的东西，是很乏味的，但是对萧遥来说，这一切都是理所当然的。

她想成为巨星，她想在篮球界光芒万丈，就得经历这些。