温一诺看着他的背影挥挥拳头，最终还是败在萧裔远“大棒加胡萝卜”的双重攻势之下。
于是接下来的几个星期里，温一诺和萧裔远，狂人妹和舒展，四个人开始结队锻炼。
早上一起晨跑，中午和晚上一起吃轻碳水餐，晚上再加一个小时的游泳。
到温燕归和张风起和她约定要回京城的前一天，温一诺已经减了十斤！
从126斤，减到了116斤！